Как вывести никотин из легких

Серый, 30 лет

По логике, если я курю, то основной никотин попадает в легкие. Так как вывести никотин из легких быстрее? Стаж курения — 12 лет, думаю, что его там немало.

Здоровье курильщика

Материалы по теме

Подборка из 10 ЛУЧШИХ книг, для тех,кто хочет бросить курить
Ответ Большакову Александру Андреевичу "Ищу врача-Ткач Леонид Михайлович"
Лицо курильщика
Бронхи и курение
Язык курильщика
Глаза курильщика

Ответы

Роза

скажите пожалуйста я курила ТОЛЬКО год и выкурила три пачки сигарет есть ли вероятность что у меня очистились лёгкие?
Галина Салмаах

Если вы бросили курить, то основная масса никотина и его метаболитов вывелась уже через пару часов после последней выкуренной сигареты. То, что останется, задержится максимум до трех суток.

Теперь перед вами задача не как вывести никотин из легких, а как помочь восстановится слизистой оболочке дыхательных путей. Не принимайте без совета врача никаких откашливающих или противокашлевых препаратов, как нередко советуют «знатоки». Кашель — это нормальное явление при очищении легких — надо же куда всему, что скопилось выходить? Вот кашлевые толчки и выводят мокроты наружу.