Как принимать таблетки Табекс, чтобы бросить курить? Схема приема таблеток Табекс для меня достаточно сложная, многие курильщики не хотят изучать инструкцию и предпочитают спрашивать о правилах приема у тех, кто уже лично пробовал Табекс.
Если собираешься принимать какой-то препарат, надо, наверно, сначала инструкцию прочитать, а не на форуме вопросы задавать? Если тебе лень или ты даже на такое усилие не способен, то как ты собираешься бросать курить?
Mordekay
Принимать Табекс нужно по инструкции, она простая, но нужно все время помнить, сколько ты таблеток выпил и сколько еще надо. Лучше всего поставить напоминалку на телефон или брать с собой определенное количество таблеток на день.
У меня бешеная работа с разъездами, думал вообще не смогу нормально таблетки пить, но ничего — слышал зуммер, сразу таблетку в рот и дальше работать. Курить сильно хотелось только в первые дни и то больше по привычке — во время перекуров, в пробке и т.д. Начал с собой еще семечки возить и все, к концу месяца как отрезало, не курю уже 2,5 лет.
Kukuraha
Говорите, как принимать табекс, чтобы бросить курить? Вопрос абсолютно пустой, в инструкции все есть!
Чтобы бросить курить надо начать принимать Табекс по инструкции и не забывать про время приема. Там все очень просто — первые 3 дня принимать надо по 1 таблетке каждые 2 часа — 6 таблеток в день, параллельно снижая количество выкуриваемых сигарет. Потом количество таблеток постепенно снижается - до 12 дня 1 таблетка каждые 2,5 часов — 5 таблеток, до 16 дня — каждые 3 часа — 4 таблетки, до 20 — каждые 5 часов — 3 таблетки и до 25 — каждые 6-8часов — 1-2 таблетки в день. К 5-му дню приема Табекса нужно полностью отказаться никотина и к 25 дню желание курить должно исчезнуть и все неприятные симптомы тоже.
У меня бешеная работа с разъездами, думал вообще не смогу нормально таблетки пить, но ничего — слышал зуммер, сразу таблетку в рот и дальше работать. Курить сильно хотелось только в первые дни и то больше по привычке — во время перекуров, в пробке и т.д. Начал с собой еще семечки возить и все, к концу месяца как отрезало, не курю уже 2,5 лет.
Чтобы бросить курить надо начать принимать Табекс по инструкции и не забывать про время приема. Там все очень просто — первые 3 дня принимать надо по 1 таблетке каждые 2 часа — 6 таблеток в день, параллельно снижая количество выкуриваемых сигарет. Потом количество таблеток постепенно снижается - до 12 дня 1 таблетка каждые 2,5 часов — 5 таблеток, до 16 дня — каждые 3 часа — 4 таблетки, до 20 — каждые 5 часов — 3 таблетки и до 25 — каждые 6-8часов — 1-2 таблетки в день. К 5-му дню приема Табекса нужно полностью отказаться никотина и к 25 дню желание курить должно исчезнуть и все неприятные симптомы тоже.