Я не знаю, как реально бросить курить. Не могу разобраться, какой способ лучше. Подскажите мне, пожалуйста. Мне 18 лет, курю с 14 лет, в день полпачки.
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Уникальный метод полного избавления от никотиновой болезни
Ковбой Мальборо
Как лучше бросать курить?
Как бросить курить онлайн?
Как бросить курить подростку
Бесплатно бросить курить онлайн
Для вас тот метод будет реальным, который вы опробуете сами, и который поможет. Мы не может выбрать метод, подходящий вам. Не потому что не знаем или не хотим, а потому что это невозможно. Хватит у вас силы воли? Бросайте сами, волевым отказом. Нет таких сил?
Обратитесь к врачу, может быть, он сочтет возможным назначить таблетки или пластыри. Хорошо поддаетесь гипнозу, есть средства — вам в соответствующие центры, где работают специалисты по проблемам курения.
Но одно мы можем сказать точно, бросить курить будет очень просто, хотя бы потому, что стаж курения у вас очень маленький.