Подскажите, как отказаться от курения, если стаж курения у меня больше 15 лет? Какой метод мне подойдет больше всего?
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Ответы
Галина Салмаах
Трудно заочно ответить на подобные вопросы. Стаж курения тут не при чем, в сущности. Процесс бросания одинаков и у тех, кто курит давно, и курильщиков с небольшим опытом. Обратитесь к соответствующим разделам нашего сайта, проконсультируйтесь у специалистов.
Ведь и у народных методов, и у лекарственных, и у акупунктуры и гипноза есть противопоказания, их нужно учитывать. Главное сейчас для вас – найти что-то, какую-то информацию, которая станет для вас мотивационной – то есть той, что убедит в том, что курение вам не нужно.
Трудно заочно ответить на подобные вопросы. Стаж курения тут не при чем, в сущности. Процесс бросания одинаков и у тех, кто курит давно, и курильщиков с небольшим опытом. Обратитесь к соответствующим разделам нашего сайта, проконсультируйтесь у специалистов.
Ведь и у народных методов, и у лекарственных, и у акупунктуры и гипноза есть противопоказания, их нужно учитывать. Главное сейчас для вас – найтичто-то