Многие считают, что аудиокнига «Легкий способ бросить курить» — упрощенный вариант печатного издания. На самом деле это такое же полноценное произведение, записанное в полном соответствии с одноименной книгой Аллена Карра.
Смотреть видео по Карру или читать его одноименную книгу — вот в чем вопрос. Вопрос не принципиальный — метод все равно один и тот же — но довольно актуальный. Чтобы решить, хотя бы для себя, с чего начать знакомство с методом Аллена Карра — немного теории.